bu arkadaşın yağ oranını bilen ?

https://www.youtube.com/watch?v=K4kHMad4BNg

baya define bi vücüda sahip ünlü biri heralde yağ oranı ne kadardır ? dumbelllls

 

Kendi sitesinde soyledigi kadariyla %4-6 arasi.

 

abartmak gibi olmasın da benim vucuda benziyor

 

hastayim ya boyle elemanlara, sabah aksam winstrol test asetat bas ondan sonra cik soyle calistim boyle azim ettim =)

 

skenshins senin kasların daha net belli oluyor fotoğrafında ve daha hacimli. acaba müsaitsen bizimle 1.5 aydır beklediğimiz karın programını ve güncel fotolarını paylaşabilir misin kendi başlığında ?

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/2-senelik-hayat-tarz-de-t60657p5.html

 

hahaha aynen tam bi winstrol vakasi

 

Acadaki resime kiyazlayabilirsiniz:



Bence 6-7% gibi.

 

Bencede sen çok çok daha iyisin helal sana

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

Alıntı:
Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi?
*Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi