Branch Warren'ın Antreman Videoları

diez · 15 Mart 2008

djburakgs · 15 Mart 2008

bu adam hiç salon terbiyesi almamş... ben salona gitmememe rağmen salona tükürülmeyeceğini bilirm. bu adam kol antrenmannda yere balgam atıyo bide ayağıyla dağıtıyor..ıyğğğ..

burakula01 · 15 Mart 2008

Özellikle Müzikler çok iyi ,
Ronnie nin antreman yaptıgı salonda antreman yapıyor ,
Zaman zaman Ronnie ye yardım eden salonun sahibi olan brian dobson bile gözüktü bir kaç kere

diez · 16 Mart 2008

branch warren'ın antremanda kendini motive edişi, partneri ile bile gereksiz konuşmayışı çok takdir ettiğim tarafları..salondaki bana benzetiyorum..

burakula01 · 16 Mart 2008

Bu adamlar çok ciddi gerçekten,
Ronnienin birçok filmini izledim,
Adam neşe içinde ,güle oynaya,gülüm gülüm ,
zaman zaman dans ederek bile antreman yapıyor (bkz:The Unbelievable)
Herkesin motive olma olayı farklı işte .

hernan77 · 16 Mart 2008

her yiğidin bir yoğurt yiyişi vardır. kimi çok ciddi çalışır kimi güle oynaya. branch biraz agrasif takılanlardan. öyle motive oluyor demekki. ronnie de güle oynaya, ağırlıklar ile dalga geçiyor....

Talat Ozan Toptan · 16 Mart 2008

Çoook ii adam...

burakula01 · 17 Mart 2008

Branch Warren bu videosunu nasıl indirebiliriz ,
dailymotionda download yapabiliyormuyuz ?
youtube daki gibi bir program sayesinden filan mı download yaplıyor,
kurcaladım ama bulamadım .

burakula01 · 19 Mart 2008

Branch Warren üst göğüs çalışırken bile ,
barı neredeyse alt göğüsüne indiriyor ,
cheating yapmayıda ihmal etmiyor ,
Jay cutler bench press te bile barı üst göğüsüne indirerek egzersizi yapıyor ,
Mc Grath ise her tekrarı tam ve nizami yapıyor ,
Proflar arasındaki çalısma sistemleri çok çok farklı gerçekten.

diez · 5 Nisan 2008

branch warren'ın partnerinin neden daha az gelişmiş olduğunu şimdi daha iyi anlıyorum..

partnerle çalışıyorsanız ve partneriniz sizden daha ağır çalışabiliyorsa onun ağırlıklarını kullanmamanız gerektiğini branch warren videolarından anlayabiliyoruz..

partneri, branch ile aynı ağırlıkları kullanağım diye nerdeyse her sette hileden kurtulamıyor..doğru dürüst nizami bir seti bile yok..

herkes kendini bilmeli bence..

burakula01 · 5 Nisan 2008

diez dedi:
branch warren'ın partnerinin neden daha az gelişmiş olduğunu şimdi daha iyi anlıyorum..

partnerle çalışıyorsanız ve partneriniz sizden daha ağır çalışabiliyorsa onun ağırlıklarını kullanmamanız gerektiğini branch warren videolarından anlayabiliyoruz..
partneri, branch ile aynı ağırlıkları kullanağım diye nerdeyse her sette hileden kurtulamıyor..doğru dürüst nizami bir seti bile yok..

herkes kendini bilmeli bence..

Kesinlikle doğru teşhis,
Youtube dan Branch warren'nın gene bir kaç antremanını izledim,Ama bu sefer lüks bir salonda antreman yapıyor ,
gene aynı üçlü tabi,

https://www.youtube.com/watch?v=AsSLM5pjTLY&feature=related

Burada da ,

[youtube]1O9lbtvZBYk[/youtube]

Jonnie Jackson
ile antreman yapıyor Jonnie Jackson da zaman zaman,
cheatingler kaçamıyor Warren ile aynı agırlıkları kaldıracam diye ,
Son bölümde poz verirlerken
Warren'nın kalflarına hayran kaldım diyebilirim ,
Jonnie Jackson'nın kibrit gibi duruyor ,Warren'nın yanında kalfları

buraq_20 · 11 Temmuz 2008

''come on! yes yes yes. light wieght man!''

diyerek adamı iyi motive ediyorlar.

çalışma videolarını izlemeye doyamadığım bi adamdır kendisi

Branch Warren'ın Antreman Videoları

diez

ADMIN

djburakgs

Üye

burakula01

Üye

diez

ADMIN

burakula01

Üye

hernan77

Üye

Talat Ozan Toptan

Üye

burakula01

Üye

burakula01

Üye

diez

ADMIN

burakula01

Üye

buraq_20

Üye