Dostum ben de yaklaşık 9 aydır bu sporu zevkle yapıyordum öyle ki spora gitmedigim gün sanki o gün birşey kaybetmiştim gibi bir hisse kapılırdım.bu spora başlarken ömür boyu yaparım hesabıyla hergün güle oynuya giderdim...1 hafta önce trapez çalışırken sol tarafta ense kökünde şiddetli bir agri oluştu normalde 110 kg ile trapez çalıştığım olmuştu oysa o gün 80 kg takmistim. Tabi ilk hetapta zorlamadan veyahut ağırlığı dengesiz kaldırmaktan kaynaklı sradan bir kas ağrısı zannettim.ağırlığı hemen bıraktım birgün dinlendikten sonra acile gidip kas gevşetici iğne yaptırıp tekrar spora gittim sırt çalışmak için rutin olarak hep barfix ile baslardim. Normalde 9 -10 arası barfix çekebiliyordum.barfix cihazına asilip kendimi yukarı çekmeye çalıştım ama nafile nekadar zorladiysam da bir tane dahi çıkarmadım. Biran şoka gördüm bana n oluyor diye oturup düşünmeye başladım tekrar kendimi toparlayıp asildim ama yok yok yok olmuyorduiışte...aleti bırakıp hocanın yanina gittim hocaya olanları anlattım.kas gevşetici igneden kaynaklanıyor olabilir dedi bana da o an mantıklı geldi...eve gelip 1 gün daha dinlendikten sonra iğnenin etkisi geçmiştir artık deyip heycanla spor salonuna koştum...hemen bariç aletine yöneldim asıldım sallandım dursun yok abi tık yok...nerdeyse ağlayacaktim sıkıntının tek taraflı mi yoksa tüm bedenden mi kaynaklandığını anlamak için biceps çalışmaya karar verdim....sağ ve sol elime 15 kg ağırlık aldım ve kaldırmaya çalıştım bu ağırlıkları daha önce dafalarca çalışmıştım sağ kolunun güçlü sol kolunda ise kuvvet kaybı olduğunu fark ettim... Hemen internetten biraz araştırma yapınca kolda kuvvet kaybının boyun fitiginin kol sinirine yaptığı basidan kaynaklandığını gördüm...fıtık şüphesiyle hemen doktora gittim doktor mr istedi ve sonuç ne yazık ki pozitif...doktor ilaç verdi 9 gündür ilaç kullanyorum koldaki agri ve uyuşma % 90 geçti bugün spora da gittim %50 olan güç kaybının yaklaşık %30 indiğini ağırlıkları test ederek anladım bu işin güzel tarafı...yarın da kontrolün var bakalım hoca ne diyecek ilaca devam mi fizik tedavi mi verecek ne diyecek bilemiyorum...bu durumu kabullenmek gerçekten çok zor ben 5 gün önce ameliyat olacağım iyi bir hekimi araştırmaya bile başlamıştım..ama cevremdekilerin telkini ve araştırmalarım sonucunda ameliyattan önce tüm tedavi yöntemlerini denemem gerektiğini anladım...ameliyat en son safa olmalı...kendimi. Az taniyorsam kendimi sakatlamadan rahat durmayacagimdir...kesin kendimi tutamayıp basacak gene ağırlıkları ama şen bana uyma kendine dikkat et geçmiş olsun Allah ikimize de şifalar versin...Amin[/QUOTE]
Son düzenleme: 8 Kasım 2015
