Benim hakkımda genel bilgiler:
Lise 2 ye gidiyorum.16 yaşına gireceğim.
BOY : 1.68
KİLO: 48
Annem : 1.60
Babam : 1.70
Abim : 1.80 i geçkin baya var.Abim herhalde amcama çekmiş onunda boyu 1.80 den uzun.
Benim boyum kısa bide zayıfım.Body'e gitcem ama boyum kısa olduğu için bende sırıtır biliyorum.İlk önce boyumun uzamasını bekliyeceğim 18 yaşına kadar ne kadar uzarsa.Sonra Vücut çalışmaya başlıyacağım.
Ama ne var ki bir türlü uzamıyor.Genetik olarak kısayız anne baba bi abim uzun.
2 Gündür bu videodakı tüm hareketleri kendime göre yapıyorum:
Burda adam 33 kere ip atlıyo ben 100 kere Fazlasıyla yapıyorum günde 2 defa burdakı tüm hareketleri yapıyorum.Sizce şu 3 ay boyunca düzenli yaparsam uzarmıyım?
Benle aynı durumda olup boyunu bi şekilde uzatan arkadaşlar varsa Onların nasıl uzattığını öğrenmek istiyorum.
Sizce ?
NOT : 48 Kiloyumya bide hani kilom az diye uzamama bi etki olurmu.Yani vücud ilk kilo alıp sonramı uzar ?
Metabolizma hızlı direk yediğim hemen o gün tuvalete gidiyor.Durmuyor midede 1 gün bile.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Son düzenleme: 8 Haziran 2014