Boyum ve kilom orantılı mı? Çok kafaya taktım

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve BoozerTR tarafından 16 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. BoozerTR
    Offline

    BoozerTR Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar. Boyum 183 kilom 70. Yaşım 16 ve 2 aydır vg yapıyorum. Sizce normal miyim?
     
    BoozerTR, 16 Mayıs 2013
    #1
  2. Zealotry
    Offline

    Zealotry Yeni Üye

    Katılım:
    7 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Yağ oranı ve kas oranınıda bilsek daha iyi olurdu ama normal sayılır. Boyumuz hemen hemen aynı. Ben 70 kiloya indiğimde çok zayıf olduğumu düşünüyodum idealim 78-79
     
    Zealotry, 16 Mayıs 2013
    #2
  3. cmrsmr
    Offline

    cmrsmr Üye

    Katılım:
    10 Mart 2013
    Mesajlar:
    568
    Beğenileri:
    303
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    2.kademe Vücut Geliştirme antrenörü
    Yer:
    Trabzon
    O yaşa göre normal kilodasın. Çok da fazla yağ oranın olduğunu düşünmüyorum.
     
    cmrsmr, 19 Mayıs 2013
    #3

Sayfayı Paylaş