boy 1.81 kilo 89 acil yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve gemons1 tarafından 6 Kasım 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. gemons1
    Offline

    gemons1 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2011
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    arkadaşlar yukarda belırttıgım ozellıklere sahibim 15 YAŞINDA LİSE 2. sınıf ogrencısıyım ekmek ve yedıgım aburcuuburdan olsun makarna pılavdan keserek 2 haftada 7 kilo vererek 96 dan 89 a dustum vede goğüslerim var ben 80 e kadar dusmeyı planlıyorum saglıklı bır sekılde daha ne kadr zayıflayabılırım sızce ve zayıflayınca goğüslerim kuculur mu sızce lutfen yardım !!!
     
  2. Al Neri
    Offline

    Al Neri Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    88
    Ödül Puanları:
    28
    Forum kurallarını iyi okumanı tavsiye ederim.Başlığın muhtemelen yöneticiler tarafından kilitlenecektir.Ayrıca bu konu hakkında forumda oldukça bilgi var araştırıp okursan faydalı olacaktır.
     
  3. gemons1
    Offline

    gemons1 Üye

    Katılım:
    2 Kasım 2011
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    forumda yenıyım de bulamadım bi yardımcı olsanız ?
     
  4. Rpac
    Offline

    Rpac Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.403
    Beğenileri:
    1.545
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

    Alıntı:

    Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!

    Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
    Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.

    Örnekler :

    *Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
    *Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
    *Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
    *Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
    *Resimdeki sizce steroid kullanmış mıdır?
    *Ölçülerime göre beslenme
    ve antreman programı verebilir misiniz?
    *Sizce bu vücut adam olur mu?
    *Sizce bu vücut gelişir mi?
    *Bu vücut için hangi supplementları kullanmalıyım? .... vb..


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş