Boks ile Vücut Yapılır mı?

B

boks

Üye
Bildiğiniz gibi boks antrenmanı şınav,mekik,barfix gibi hareketleride içinde barındırıyor.Peki boks'un yanın düzenli-dengeli beslenirsek ne tür bir vücut yaparız?


Mezomorf(kaslı-atletik) bir vücuda sahibim.8 karın kası belli oluyor ama gelişmesi gerek.
 
kardeşim belli bir seviyeye gelirsin yağı atarsın, hoş bir görüntüsü olur vücudunun düzenli ve dengeli beslenirsen, ama senelerce yapsan dahi bir fitness model olmayı bekleme
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı