Boks Hakkında Yardım

Arkadaşlar bu forumda güç sporları bölümünü gezdim boksla ilgili birçok şey gördüm okudum sormak istediğim birkaç şey daha var boyum 1.74 Kilom 57 İle 61 arası gidip geliyor Yaşım 15 Ağustosta 16'ıma giricem boksa başlamayı düşünüyorum fakat ciddi anlamda düşünüyorum profesyonel boks gibi bunun için bana antrenmanlar önerebilir misiniz daha başlamadım ama başlayıpta maçlarda kaybetmek istemem. Sizden istediğim ne kadar gölge boksu yapmalıyım sabahları ne kadar koşmalıyım en çok nerelerimi çalıştırmalıyım ve bu yaşta başlamam profesyonel bir boksör olmak için geçmidir bu konuları cevaplarsanız çok memnun olurum. Gözüm yükseklerde...

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-23'e aykırı başlık açmak!

Alıntı:
Madde 23- Forum Üyelerinden Kahinlik Beklemeyin!
Örnek resimler ekleyip ya da beğendiğiniz vücuda sahip insanların isimlerini vererek afaki sorular sormayınız.Ölçülerinizi ya da kendi resimlerinizi verip afaki sorular sormayınız, antreman ve beslenmen programları istemeyiniz.
Bu tür başlıklar kilitlenerek çöpe atılacaktır.
Örnekler :
*Şu kadar süre çalışsam kaç kilo alırım?
*Şu kadar süre çalışsam ölçülerim nasıl olur?
*Bu vücuda supplementsız ulaşılabilir mi?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam ne kadar sürer?
*Resimdeki gibi bir vücuda ulaşmam için neler yapmam lazım?
*Resimdeki sizce steroid kullanmışmıdır?
*Ölçülerime göre beslenme ve antreman programı verebilir misiniz?
*Sizce bu vücut adam olur mu?
*Sizce bu vücut gelişir mi? .... vb..
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi