Body'ye baslamadan once kilo vermeli miyim, vermemeli miyim?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve mike_tyson tarafından 10 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mike_tyson
    Offline

    mike_tyson Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar fitnessa baslayacagim. 19 yasindayim 185 boy 90 kiloyum. Uzun sure devam etmeyi dusunuyorum. Oncelikle sormak istedigim hacim olayi ile ilgili. Simdi cardio ile kilo verip mi vucut yapmaya baslamaliyim, yoksa bu halimle direk girmeli miyim ? hard body'ci degil, model vucudu gibi bi sey istiyorum, nasil bir yol izlemem gerektigi konusunda tecrubeli abiler yardim ederse sevinirim :)
     
    mike_tyson, 10 Nisan 2014
    #1

Sayfayı Paylaş