Body yeni başlıyorum önerileriniz..

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve letter16 tarafından 5 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. letter16
    Offline

    letter16 Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhaba arkadaşlar ;

    Body'e yeni başlıyorum karbonhidrat tozu ve creatin aldım body yaparken bunları kullanıcam sizce nasıl amacım boy:1,80 kilo 57 amacım göründüğü üzere kilo almak ama kiloyu kasla almak istiyorum. Başlangıç olarak bunlar yeterli gelirmi bana tavsiyelerinizi almak istiyorum ..
     
    letter16, 5 Eylül 2012
    #1
  2. suleyman1992
    Offline

    suleyman1992 Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    121
    Beğenileri:
    116
    Ödül Puanları:
    0
    Bana göre başlangıç için gerek bile yok, boyuna göre gerçekten çok zayıfsın. UNUTMA SABIR SABIR SABIR, sende pes edenlerden olma. Zaman her şeyin ilacıdır gerçekten.
     
    suleyman1992, 5 Eylül 2012
    #2
    mehmetanil bunu beğendi.
  3. BeBeT0
    Offline

    BeBeT0 Üye

    Katılım:
    26 Aralık 2010
    Mesajlar:
    255
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    yeni başladıysan gerek bile yok takviyeye dogal devam etmen yeterli olacaktır 3. ay ve sonrasında düşünülebilir supplementler

    boyuna göre çok zayıfsın kilo alarak başla bu işe :)
     
    BeBeT0, 5 Eylül 2012
    #3

Sayfayı Paylaş