Body için uygun bir vücudum var mı ?

17 yaşındayım,89 kiloyum, boyum 1.80 sizce kilo vermelimiyim göbek var biraz da yağ var ama bilmiyorum sizce başlamalı mıyım ? bana akıl verin lütfen.

 

Söyle yağ oranını öyle bakalım belkii 89 kilosun atletiksin

 

adam yağlıyım diyo herkes yağ oranını ölçtürecek diye bir şey de yok ve yanlış da ölçüyorlar belde yağlanma var dediğine göre %15 ila %20 arasındadır...

 

Spor başlıyım mı diyorsan bence başla uygun,güzel,bilinçli bir şekilde yap.

 

merhaba hemen bir soru sormak istiyorum bende 16 yaşındayım boyum 184 kilom ise yaklaşık 2 ay önce 64dü fakat şuan 59a düştü bide o 2 aylık süre içinde 1 ay evde yalnız kaldım o yüzden düzenli yemek yiyemedim ama yinede böyle hızlı bi düşüş beni şaşırttı ve şuanda yeni olarak vgye başlayacağım sizce vg için acilen kilo almalımıyım yoksa bu kilom çok kötü değil mi ?