body building e yarın başlıcam inş.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve aliyilmaz3 tarafından 8 Temmuz 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. aliyilmaz3
    Offline

    aliyilmaz3 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    evet arkadaşlar 1,87 62 kg agırlıgındayım bende hem kilo almak ve kilolarımı kasa çewirmek için ilk defa bodye yarından itibaren başlıyacagım yarın ne götürmeliyim sabah nasıl beslenip gitmeliyim ben sizce kaç saat çalışmalıyım vs. ayrıntılara takılıyorum yardımlarınızı bekliyorum herkese iyi günlerbench_O
     
    aliyilmaz3, 8 Temmuz 2008
    #1
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.092
    Beğenileri:
    1.922
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    lutfen yeni baslayanlar bolumunu ve forumu okuyun,bunlar cok konusuldu.
     
    saydam, 8 Temmuz 2008
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş