İyi günler
Sorunumu bu forumda çokça araştırmama rağmen net direk cevaplar göremedim. Onun içindir yeni bir konu açmayı gerek gördüm. Lütfen bilgisi olan yardımcı olabilirse sevinirim.
Yaklaşık 3 aydır body yapıyorum. Bundan 15 gün önce iyi ısınmadan ağırlık(Bench press) kaldırınca sol göğsüme bir ağrı indi. Normaldir deyip devam ettim. Normalde body'ye alışmış vücudumda olmaması gereken ağrı öylece diğer programa kadar devam etti. Diğer programda ağrının üstüne yine çalıştım(bu son çalışmam oldu)
Ondan sonraki gün ise gecenin bir yarısı ağrı dayanamayacak şiddete gelince belki de kalp korkusu ile acile gittim. Doktor benim acile gelmemden hoşnut bile olmamış tavır sergileyip senin bir şeyin yok dedi. Sorun muhtemelen kaslarda deyip(film milm çektirmedi) Kas gevşetici(cabral) verip eve geri gönderdi. 2 güne de bir şeyin kalmaz dedi.
Bu arada da ben internetten kendimce araştırmalar yaptım. Kas zorlama/yırtılma derken spora ara vermeye karar verdim. Kas gevşetici kullanmamla beraber oldu 10 gün değişen hiç bir şey yok. Ağrı yine aynı.
Sol göğsümde dinlenirken uyurken otururken sürekli ağrıyan bir ağrı. Mekik gibi hareketlerde ise daha da sancılaşıyor.
Bendeki tam sorun nedir acaba?(Öğrenci olmamla beraber memlekete dönene kadar farklı doktoro gitmeyi düşünmüyorum. Maddi durum olayı
o yüzden doktora gidene kadar şimdi ki tavsiyeler benim için çok önemli. Keza burdaki doktorlara da çok güvendiğim söylenemez.
Kas yırtılması olabilir mi ? Ödem olabilir mi ? Veya ne olabilir. Bu gibi sakatlıklar ise kendiliğinden geçer mi? Bu acıya rağmen body'ye tekrar başlasam mı başlamasam mı diye kararsız kaldım. Sizce başlarsam ne gibi zararları olur? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Kolay gelsin
Sorunumu bu forumda çokça araştırmama rağmen net direk cevaplar göremedim. Onun içindir yeni bir konu açmayı gerek gördüm. Lütfen bilgisi olan yardımcı olabilirse sevinirim.
Yaklaşık 3 aydır body yapıyorum. Bundan 15 gün önce iyi ısınmadan ağırlık(Bench press) kaldırınca sol göğsüme bir ağrı indi. Normaldir deyip devam ettim. Normalde body'ye alışmış vücudumda olmaması gereken ağrı öylece diğer programa kadar devam etti. Diğer programda ağrının üstüne yine çalıştım(bu son çalışmam oldu)
Ondan sonraki gün ise gecenin bir yarısı ağrı dayanamayacak şiddete gelince belki de kalp korkusu ile acile gittim. Doktor benim acile gelmemden hoşnut bile olmamış tavır sergileyip senin bir şeyin yok dedi. Sorun muhtemelen kaslarda deyip(film milm çektirmedi) Kas gevşetici(cabral) verip eve geri gönderdi. 2 güne de bir şeyin kalmaz dedi.
Bu arada da ben internetten kendimce araştırmalar yaptım. Kas zorlama/yırtılma derken spora ara vermeye karar verdim. Kas gevşetici kullanmamla beraber oldu 10 gün değişen hiç bir şey yok. Ağrı yine aynı.
Sol göğsümde dinlenirken uyurken otururken sürekli ağrıyan bir ağrı. Mekik gibi hareketlerde ise daha da sancılaşıyor.
Bendeki tam sorun nedir acaba?(Öğrenci olmamla beraber memlekete dönene kadar farklı doktoro gitmeyi düşünmüyorum. Maddi durum olayı

Kas yırtılması olabilir mi ? Ödem olabilir mi ? Veya ne olabilir. Bu gibi sakatlıklar ise kendiliğinden geçer mi? Bu acıya rağmen body'ye tekrar başlasam mı başlamasam mı diye kararsız kaldım. Sizce başlarsam ne gibi zararları olur? Yardımcı olursanız çok sevinirim.
Kolay gelsin