bilek güreşi kırılan bilekler

https://www.youtube.com/watch?v=xl9UkKV-qG4

https://www.youtube.com/watch?v=N8NBe--rF6Y

https://www.youtube.com/watch?v=wRgFSNA8Usg

http://www.izlesene.com/video/bilek-guresi-yaparken-kolu-kirildi/4867825

http://www.timsah.com/Bilek-kiran-bilek-guresi/ddTV0LexVFj

bunlarda bonus

https://www.youtube.com/watch?v=sUH50rI1Hjc

https://www.youtube.com/watch?v=E3FJqT78nEw

https://www.youtube.com/watch?v=wZ4HwfV_nR8&feature=related

son videoyu niye koydum hiç bilmiyorum

 

Gerçekmi Bunlar?

 

2. videoda öyle bilek güreşi mi olur ama bilek o şekilde kırılsa kız bağırınırda gerçekçi gelmedi pek 5. video gerçek bence yani kırılsa bağrınır ortalık ayağa kalkar demek istiyorum acıdan duramaz yani

 

ocensers bilek kırmak kolay bi şey değil.videodakiler de zaten dirseklerindeki tendonu parçalıyor.bilek güreşi de ciddi bir spordur.idmansız ısınmadan taktik bilgisi olmadan yapılınca çok ciddi kazalar kaçınılmaz.kazaların çoğu amatörde olur.profesyonel maçlarda böyle sakatlıklar olmaz.ordaki insanlar tek elle barfix çekerken diğer eliyle dumbell çalışan insanlar.ordaki insanlar leg preste triceps çalışan insanlar.siz siz olun bu işi profesyonel yapan biriyle maç yapmayın

 

izlemedim bile abi midem çok kalkıyo geçen bi şunu izledim http://www.akilli.tv/video/218579/Macar-Halterci-Janos-Baranyainin-Dirsegi-Dondu.aspx buda dirsek kırığı az kala kusuyodum bademciklere kadar geldi kusmuk

 

halter'i çok geniş açıdan tutmuş gibi geldi yani kolları fazla açtı bence biraz daha daraltsa öyle bir sakatlık yaşanmaz bence ama professyonel sporcu vardır bir bildiği

 

aslında sonradan anladım bilek kırılması demişim değiştircektim ama malesef öyle bi şansım yok

bu arada arkadaşlar gerçek değil diyosunuz ama kadının kolu dönüyor orda nasıl oluyo o zaman fake mi acaba

 

çok kötü bişe yav bunlar destek olayında anlamadıgım şey şu destek verirken elıni niye çekıyon koy barın altına tut ama kaldırma yani bunlar elini cekıo oda pat kayıyo sonra adamı barı kaldırmaya başlıyorlar adamın elı barın altında olsa ne olcak

 

bench presste en tehlikeli olay death grip denen tutuş şekli. baş parmak barı diğer taraftan kavramazsa barın elden kayma olasılığı yüksek

death grip:



bu da güvenli tutuş şekli:

 

hangi kemik kırılıyor bilen var mı biceps ve tricepsin kaslarının olduğu kemik mi ??

 

Keşke izlemeseydim

 

videoları izlerken 1 senelik küfür ettim ya ne biçim bi olay bu :S

 

arkadaslar koldaki her kemik kırıabilir böyle bi olay benm başıma geldi 1 haftaya yakın her uyuduğumda sıçrıyodm korkudan gerçekten çok kötu Allah kimseye vermesn

 

ciddi psikolojik bozukluk yapıyo kalıcı etkileride çok fazla