Bilek ağrısı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve BlackMamba24 tarafından 27 Ekim 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. BlackMamba24
    Offline

    BlackMamba24 Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    181
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    28
    Arkadaşlar yatarken üstüne yatmışım en son idmanı pazartesi günü yaptım salı günü uyandığımda ağrıyordu. Voltaren falan sürüyorum hala geçmedi 6 gün oldu geçmiyor ağrısı. İdmanda yapamıyorum 1 hafta olucak yarın bunu nasıl geçiririm hızlı bir şekilde ? Moralim bozuluyor idman yapamadıkça. Tam geçmeden gitmek istemiyorum sonuçta bileğe baya yük biniyor daha kötü olmasın diye gitmiyorum

    sabit konu var okudum ama oradakiler fayda etmedi.
     

Sayfayı Paylaş