Bicepsler hakkında yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve arpasuyu10 tarafından 17 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. arpasuyu10
    Offline

    arpasuyu10 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben 2 aydır vücut geliştrime sporuyla ugrasıyorum.Kollarım 30 du 34 oldu büyüdüler birazda sertleştiler ama fazla değil.Görüntü olarak sert gibi duruyorlar ama bastırdığım zaman içine giriyo nasıl sertleştirebilrim sizce şimdiden saolun...
     
    arpasuyu10, 17 Ocak 2013
    #1
  2. mr_dblue
    Offline

    mr_dblue Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.132
    Beğenileri:
    1.363
    Ödül Puanları:
    123
    mr_dblue, 17 Ocak 2013
    #2
    demir00 bunu beğendi.
  3. arpasuyu10
    Offline

    arpasuyu10 Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2011
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Teşekkür ediyorum saol yeterli benim için :))
     
    arpasuyu10, 17 Ocak 2013
    #3
  4. demir00
    Offline

    demir00 Özel Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.467
    Beğenileri:
    1.316
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Avukat
    Yer:
    Istanbul
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız


    [/COLOR]



    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    demir00, 17 Ocak 2013
    #4
    mr_dblue bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş