Biceps İçin Hacim Programı Önerileriniz

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Ekrem17 tarafından 23 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ekrem17
    Offline

    Ekrem17 Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Evet arkadaşlar biceps için hacim programı önerilerinizi bekliyorum.Not:programın içinde makina gerektirecek hareketler olmasın çalıştığım salonda yok çünkü.Saygılar
     
    Ekrem17, 23 Haziran 2011
    #1

Sayfayı Paylaş