Beslenmeme yardımcı olurmusunuz?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Azeri tarafından 12 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Azeri
    Offline

    Azeri Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2012
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Bugün evde dumbell setimle çalışmaya başladım . 1.81 boy 82-83 kiloyum.okul hayatım ve part time çalışmam yüzünden okula gidemiyorum dünde yazmıştım foruma.bugun forumda biraz gezdim ve kendime göre bir beslenme şekli bulamadım.bana neler yemem konusunda yardımcı olursanız ve güzel bir beslenme programı önerirseniz sevinirim .Teşekkür ederim .
     
  2. Mert53
    Offline

    Mert53 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2013
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18

Sayfayı Paylaş