beslenme ve egzersiz yardimi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Blackpower tarafından 9 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Blackpower
    Offline

    Blackpower Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle merhaba bir sorum olucakti yardim ederseniz sevinirim ben 3 ay önce diyete badladim basladigimda 85 kiloydum şuanda 68 im ama bir sorun var ideal kilonun altında olmama ragmen göbek ve bel cevresindeki yağlar gitmedi karnimin dümdüz olmasini istiyorum neyse kisacasi göbek ve belimi evde nasil sikilastiririm ve bildiğiniz evde yapabileceğimi protein tarifleri varmi birde fotoğraf koydum
     
  2. Blackpower
    Offline

    Blackpower Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay

Sayfayı Paylaş