Beslenme Düzeni ve Programı

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Fikrihur tarafından 21 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Fikrihur
    Offline

    Fikrihur Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar Tecrübeli Arkadaşlarım,

    Bu sporu üç ay yaptım sonra bi ay ara verip tekrar başladım.
    ilk üç ay deşilimler oldu elbet ama bu yeterli miydi bilemiyorum.
    şimdi tekrar başladım ikinci aydayım. Beslenme konusunda yardımlarınızı talep ediyorum.
    boyum 190cm 90kgyim yağlı bır vucudum var sizce neler yapmalıyım ?
    herhangı bi destek ürünü tavsiye eder mısiniz?

    şimdiden teşekkürlerimi sunarım.
     

Sayfayı Paylaş