Bent Over Barbell Row'dan sonra bel ağrısı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve svmszcck tarafından 10 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. svmszcck
    Offline

    svmszcck Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2012
    Mesajlar:
    87
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Geçen gün Bent Over Barbell Row hareketinden sonra belim ağrıyor.İki ihtimal var ya hareketi düzgün yapamadım,ya da ağır kiloyla çalıştım.Sizce kalıcı bel sorunum olur mu? Şuanda çok bir ağrı yok ama 1 gün geçmesine rağmen var hala ağrı.
     
    svmszcck, 10 Nisan 2014
    #1

Sayfayı Paylaş