internette protein bar'ı tarifi ararıyordum, ama hep turkiyede bulunması mumkun olmayan malzemeler gerekiyordu, ben de kendi protein barımı kendim yaptım. Vitalis müsli ( ben meyveli olanı kullandım) , icine de aldıgı kadar yumurta beyazı, kactigi kadar sarısı (az) ekledim. Sulu kalmamasına dikkat ettim. Onun icine de soya proteini tozu ekleyip, aliminyum folio serdigim kabın icine doktum ve fırınladım, kızarmıs hale gelince cıkardım.. Kıtır kıtır bence cok lezzetli. Ama fazla kızartmayın, aliminyum folio'ya yapısıyor o zaman.İçine balda eklenebilir ama zaten müslinin icindeki meyveler sayesinde tatlı oluyor. Cok saglıklı ve lezzetli
