Belkin Yuri 418 KG deadlift 101 KG

mevsres

Üye
Tartışmasız bir Deadlift canavarı, kilosu 101 olmasına rağmen 418 KG Deadlift yapıyor, yani cüssesinin 4 katından fazla.

Bu adam 180 küsür kilo vücut ağırlığına ulaşsa neler başarır acaba?

 
Rubish den falan guclu yav bu arkadas hele kemersiz olmasi korkutucu core strength e sahop olmasi demek. Yeni bir konstantinov mu geliyor acaba?
 
Rubish den falan guclu yav bu arkadas hele kemersiz olmasi korkutucu core strength e sahop olmasi demek. Yeni bir konstantinov mu geliyor acaba?

Yarışmada zaten o adamı geride bıraktı, arada ciddi bir kütle farkı olmasına rağmen.

Yarışmanın tamamı.

 
kahrolası ruslar :D
 
Sadece genetik olamaz olmamalı :) Katır gibi inatçılar ve inanarak yapıyor adamlar. Yoksa illaki vardır daha iyi genetikli ırklar
 
Sadece genetik olamaz olmamalı :) Katır gibi inatçılar ve inanarak yapıyor adamlar. Yoksa illaki vardır daha iyi genetikli ırklar

Güçlü yapıya sahip olmak, genetik olarak şanslı olmak ırklarla alakalı bir şey değildir, kişisel bir şeydir.

İster Türk olsun, ister Rus olsun fark etmez, bazıları 2 metre boyunda olur boks sporu için doğar, bazıları 1.70 boyunda doğar vücut geliştirme sporunda şanslı olur, bazıları Powerlifting sporunda şanslı olur.

Burada ırklar arasındaki fark bilgi açısından, kültürel açıdan, spora merak açısından ortaya çıkıyor ve onların sporda bizden daha başarılı olmalarını da bu sağlıyor, adamlar sporu yapıyorlar, bilgililer, sporda derin bir tarihleri ve geçmişleri var, bodoslama Steroid kürlerine girmiyorlar.

Dolayısıyla daha iyi oluyorlar. :) Türk toplumu gerçekten iyi bir potansiyele sahip bir toplum, değerlendirmiyor kimse.
 
Rubish den falan guclu yav bu arkadas hele kemersiz olmasi korkutucu core strength e sahop olmasi demek. Yeni bir konstantinov mu geliyor acaba?
Adam sumo teknigiyi uyguluyarak daha az yoldan daha fazla agirlik çekiyor. Bence ordan büyük avantaji var.. ne kadar daha kuvvetli oldugunu bilemeyiz çünkü iki farkli teknik.
 
Adam sumo teknigiyi uyguluyarak daha az yoldan daha fazla agirlik çekiyor. Bence ordan büyük avantaji var.. ne kadar daha kuvvetli oldugunu bilemeyiz çünkü iki farkli teknik.
Sumo ile her zaman daha fazla agirlik çekmiş olunmuyor malesef. Bu kisisel bir sey daha cok. Kisinin kalca yapısı vs ile de alakali hatta.
 
Ben aksine Sumo'da daha az çekiyorum, bu kendini nasıl alıştırdığın ile alakalı sanırım, ben Sumo'da kendimi çok rahatsız hissediyorum, normal Deadlift bana daha uygun.

Bacakları açarak hareket mesafesini kısıtlıyoruz diye Sumo Deadlift yapmak hareketi kolaylaştırıyor diye düşünüyor insan, ama aslında öyle olmuyor.
 
Normal deadlift yapmıyo sumo deadlift kaldırılan mesafeyi çok kısaltır. Eddie hall 465 kg normal deadlifti var ve powerliftçi değil..
 
Normal deadlift yapmıyo sumo deadlift kaldırılan mesafeyi çok kısaltır. Eddie hall 465 kg normal deadlifti var ve powerliftçi değil..

Bak bu videoyu mutlaka izlemeni tavsiye ederim, bir ara izlemiştim bu arkadaşın videosunu çok iyi anlatıyor.


Eddie Hall 180 KG vücut ağırlığına sahip, yani kıyaslanamazlar ikisi.
 
Bak bu videoyu mutlaka izlemeni tavsiye ederim, bir ara izlemiştim bu arkadaşın videosunu çok iyi anlatıyor.


Eddie Hall 180 KG vücut ağırlığına sahip, yani kıyaslanamazlar ikisi.
180 kg allah vergisi gibi konuşmussun adam kaç senede çalışarak yaptı (:
 
Ben aksine Sumo'da daha az çekiyorum, bu kendini nasıl alıştırdığın ile alakalı sanırım, ben Sumo'da kendimi çok rahatsız hissediyorum, normal Deadlift bana daha uygun.

Bacakları açarak hareket mesafesini kısıtlıyoruz diye Sumo Deadlift yapmak hareketi kolaylaştırıyor diye düşünüyor insan, ama aslında öyle olmuyor.
Bu adductor denilen kasların esnekligi ile ilgili o rahatlık durumu. Aynen ne kadar daha agir kaldirdigin hangisinin sana daha uygun olduguna bagli
 
180 kg allah vergisi gibi konuşmussun adam kaç senede çalışarak yaptı :)

Haklısın o konuda, ama kıyaslama yanlış oluyor bu durumda.

101 kiloda bir insanın 418 kilo kaldırması nere, 180 kiloda bir insanın 465 KG kaldırması nere, 101 kiloluk adam çok daha güçlü sayılır.
 
Symmetricstrength.com a bakarsanız rekor hesaplanırken sumo ve conv. Aynı kilo alınıyor. Sumo hile olmuyor yani onunda yerden kesme kısmı zor kısaca aynılar
 
Bence deadlift vücut ağırlığıyla en az alakası olan hareket squat için geçerli sizin dedikleriniz
 
Yeni rekoru 105 KG ağırlığında 450 KG kaldırmış, 470'i ise kaçırdı, muhtemelen 460 yapsa kaldırırdı. :D


Yeni bir ilaç türü çıktığını düşünmeye başladım artık, çünkü herkesin ağırlığı bir anda arttı, Eddie Hall da 500 KG'a çıkmıştı bir anda.
 
Selam arkadaşlar,

Burada bu konuların işlenmesine çok sevindim. Belkin benim favori powerlifterım bu aralar. Tekniği mükemmele en yakın atlet kendisi. Antrenmanda boş bar rahatlığında 440 kg çektiği videosu var Instagram hesabında. Kesin takip edin. Sanırım efsane olacak ilerde!
 
Her rekor denemesinde altta hep aynı fon müziği çalıyor, sebebini çok merak ediyorum, sanırım onunla motive oluyor. :)
 
Back
Yukarı