Belim Biraz İnce

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve checkpoint tarafından 1 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. checkpoint
    Offline

    checkpoint Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşar merhaba. yaşım 19. boyum 187 kilom 87. normalde zayıf değilim suratım falan normal kiloluyum ortalama 3 yıldır düzenli olmasada egzersiz yapıyorum fakat vücudum ince. protein basmıyorum doğal yoldan beseniyorum. ama bi türlü düzeltemedim bu durumu. benim boyumda 80 kilo adamlara bakıyorum benden biraz daha düzgün duruyor vücudu. sizce nasıl bir yol izlemeliyim?


    belim : 90 cm
    göğüs : 100 cm
    kol : 34 cm
    baldır : 55 cm
     
    Son düzenleme: 1 Haziran 2014
    checkpoint, 1 Haziran 2014
    #1

Sayfayı Paylaş