Bacak İnceltme

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve pesimeest tarafından 7 Ocak 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. pesimeest
    Offline

    pesimeest Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2010
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir-Karşıyaka
    Acaba bacak yada bilek inceltebilmek mümkün müdür? Kastettiğim kesinlikle bölgesel erime değildir bacak veya bilek inceltilebilir mi inceltilebilirse en yararlı hareketler nelerdir?
     
    pesimeest, 7 Ocak 2011
    #1
  2. 0nd3r
    Offline

    0nd3r Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2009
    Mesajlar:
    308
    Beğenileri:
    100
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ist bayrampasa
    cardio yaparak mümkün olabilir tabiki ama sadece tek yönlü erime olmaz vücut genetigine göre ilk neresi erimeye baslıyosa oralar incelir
     
    0nd3r, 8 Ocak 2011
    #2
  3. himrkolo
    Offline

    himrkolo Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2010
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Afyon
    cardio yardımcı olur... bisiklet daha faydalı olur
     
    himrkolo, 16 Ocak 2011
    #3
  4. microcuts
    Offline

    microcuts Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2009
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba benim de derdim bacaklarımla. işim gereği tüm gün oturuyorum. evde yaptığım hareketler de bacaklarıma ve popoma pek bir fayda etmiyor. ne yapmalı bisiklet işe yarar mı ya da yüzmeye gitsem sadece bacaklarımı kullansam erir miyim? işi bilenler bir akıl veriniz??
     
    microcuts, 31 Temmuz 2011
    #4

Sayfayı Paylaş