serkan33
Üye
Öncelikle herkese iyi geceler ve herkese başarılı bir spor kariyeri diliyorum.Benim bir sorunum var fakat hiçbiryerde bu konu ile ilgili bir yazıya rastlamadım buraya yazmakta karar kıldım.Benim sol böbreğim %10 çalışıyor şekli rengi bozuk olduğunu söyledi kısacası UP darlığı diye geçiyor (google yazdığınız zaman çıkar) sol böbreğim de böyle bir rahatsızlık olduğu için kilo alamadığımı düşünüyorum.Takviyesiz yaklaşık 6 ay spor yaptım fakat hafif hacimlenme olsa da kesinlikle verimli bir kilo alamadım (6 ayda 5 kilo) ve bu sebepten dolayı gainer takviyesine başvurdum ve yanında Kreatin,BCAA ve Protein Tozu kullanmayı düşünüyorum sizin de bildikleriniz ve görüşlerinizi alırsam benim için muhteşem olur bu konu hakkında en yakın zamanda kendi doktoruma başvurmayı düşünüyorum tecrübesi olan ve bilen değerli abilerimiz kardeşlerimiz bu konuda bana yardımcı olursa harika olucağını düşünüyorum.