aynı süreç içinde yağ yakmak ve kas yapmak

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve megacracker tarafından 24 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. megacracker
    Offline

    megacracker Üye

    Katılım:
    15 Şubat 2012
    Mesajlar:
    42
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar 1.67 boy 62 kiloyum.belki kilom boyuma göre fazla değil ama göbeğimde yağlanma olduğunu görüyorum.Spor salonundaki antrenör body ile birlikte yağların eriyeceğini söyledi.bu arada bb den önce 10 dk hızlı yürüyüş 10 dk koşu yapıyorum.sizce böyle devam ediyim mi?
    not:diyet yapıyorum.günde 4 tam yumurta yiyorum.iyi besleniyorum genel olarak.
     
    megacracker, 24 Şubat 2012
    #1
  2. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.626
    Beğenileri:
    4.706
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    SCHWARZXXL, 24 Şubat 2012
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş