Arkadaslar Merhaba. Vatani görevimiz olan askerliği bitirdim ve 85 kilo fit bir şekilde gittiğim askerde 107 kiloya kadar çıktım ve 105 terhis oldum 1 hafta oldu başlayalı artık buralardayım ve yağ yakıcı vs tecrübelerimi paylaşıcam. Sıkı bir maraton var önümde Iyi forumlar