Arkadaşlar göbek eritmek için koşubandı yeterlimi

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve kemal_35 tarafından 6 Şubat 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. kemal_35
    Offline

    kemal_35 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2009
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben 27 yaşında 1.80 boy 90 kg mım göbeğim var koşubandı göbek eritmede yeterlimi yediklerimede dikkat edersem kaç ayda ideal kiloma düşerim mekik çekmem şartmı bide nabzımı ölçmeyi bilmiyorum

    ---------- Post added at 23:07 ---------- Previous post was at 22:39 ----------

    Evde koşubandım var onda çalışıcam koşunca tıkanıyorum ve yoruluyorum tempolu yürüsemde olurmu mekiktemi şart
     
  2. Dynamo
    Offline

    Dynamo Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.137
    Beğenileri:
    1.714
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul

Sayfayı Paylaş