Arkadaşlar futbol oynuyorum hantallaşmama ile ilgili..

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve mermigibi1 tarafından 2 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. mermigibi1
    Offline

    mermigibi1 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar body yapıyorum futbol oynuyrum cristiano ronaldo gibi bir fizigim olsun istiorm ama sorun agırlık hantallaştıtırmı tam aksine dahada hızlanmak için az ağırlık cok tekrarmı yoksa cok agırlık az tekrarmı yapmam gerek bunun için ? teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş