arkadaşlar ben aranızda yeniyim bi konuma bakarsanız cok iyi olucak acil

öncelikle herkeze merhabalar ismim Rıdvan 18 Yasındayım bu sporu yaklasık 6 7 aydır yapıyorum 73 kiloyum 40 santim e yakın kol var boyum 1.67 yakında resmimide sizinle paylaşıcam acaba bir program var aklımda ruski metan 240 adet ve ruski deca 14 adet 7 haftalık bir program metanların zararı cok olmasın die yanında carsile alıcam karacigeri temizliyor nasıl olur yorumlarınızı bekliyorum bundan 4 5 ay öncede bi 7 haftalık daha bu programı yapmıştım aynı sekil deca metan bi zararını görmedim simdi yapsam bişi olurmu yine aynı sekil

 

Öncelikle foruma hoşgeldiniz; daha 18 yaşındasınız, spor geçmişiniz 6,7 ay ve kür yapmak istiyorsunuz (!)

4,5 ay öncede 7 haftalık bir kür yapmışsınız bu zihniyetle giderseniz bu sporda hiç bir yere varamazsınız daha vücudunuz ne kadar idman gördü? ne kadar beslenme disiplini sağlayabildiniz ki; kürü düşünüyorsunuz?

Yapmanız gereken sadece iyi beslenmek,idmanları aksatmamak , en fazla da supplement kullanmak olucaktır aksi halde bu bu yapmak istediklerinizin size hiç bir getirisi olmaz

İyi çalışmalar dilerim.

 

sanırım 7 ay dinlenmeden sonra deka ve metan tamamen temizlenior die biliorum...

 

tşk ederim fakat düşünceniz katılmıyorum 1dk beklerseniz eyer size cok idalı kür yapan 13 14 yasınalrında 2 arkadaşı göstericem

 

bu cocuk 12 yasında

bu ise ondanda kücük 11 ^^

14 yasında

ikiside 17 yasında

buda 18 yasında bu sporuda 8 aydır yapıyor ^^

bunlarda 18

bak bak bu adamda 21 yasında görde bak bilgin yok bide yasın kücük diyorsun yaa


buda 22 yasında 54 santim kol var

buda 24 yasında

sanırım bukadarı bilgin olmadan cwp yazdını karşılamaya yeticektir bu kişiler benim real tanıdıklarımdır vede hepside kür yapıyor

 

mm başarılı..

 

Ben mi yanlış anladım acaba? yaşları 11 - 12 - 14 - 17 olan bu insanlar kür mü yapıyor? Eğer öyleyse bu arkadaşlara kim vesile olup yönlendirdiyse onlara yazıklar olsun. 11 - 12 - 14 yaşında birine vücut geliştirme bile önerilmez kaldı ki kürkafa_

 

Öncelikle üslubun rezalet..Kürden önce forum gibi sosyal ortamlarda nasıl bir üslup takınmalı onu öğren..

(bak bak bu adamda 21 yasında görde bak bilgin yok bide yasın kücük diyorsun yaa)
(sanırım bukadarı bilgin olmadan cwp yazdını karşılamaya yeticektir bu kişiler benim real tanıdıklarımdır vede hepside kür yapıyor)

Madem bu kadar tanıdığın var, kür yapanların içindesin, neden onlara sormuyorsun ne yapman gerektiğini..?

 

Klasik bulgaristan gençliği. Spor salonuna spor yapmak için değil kür yapmak için adım atıyorlar.
İşin garip kısmı ise, ne kadar ölçülü olduğunuzla bilginizin paralel olacağının düşünülmesi!
12 yaşındaki çocuk benden daha define. Bu da demek oluyor ki 12 yaşındaki çocuğun beslenme ve definasyon bilgisi benden kesinlikle daha yüksek

 

güzel kardeşim onlarlada danıştım zaten ama okadar bilgileri yok ama kullanıyor adamlar zararları varmı yokmu diyo soruyorum bende körmsün afedersin ama bi oku yazdıklarımı istersen

 

walla bilmiyorum ama bulgirstanlı oldum doğru bişi dicem bilginiz var sanıyorsunuz ama cok yanlış bilgileri olanlar var bazı kür yapanları okudum cok sacma seyler yazmıslar mesela amino asit ile metan diyor adam devamlı diyor sen bunun ikisini devamlı 4 5 ay kullansan karacigerini çöpe atarlar benim cok bilgim var paylasıcam fakat su ruski deca ile metan da okadar bilgim yok o yüzden bilginiz varsa bilgi istedim sadece

 

Sanırım bu cevabı bana verdiniz . evet sizin engin bilgilerinize 3 yıldır ben ulaşamadım siz bu kafayla devam edin.

Steroide karşı değilim her ne kadar kendim kullanmasamda tercih meselesidir isteyen kullanır isteyen kullanmaz ama bunun içinde bir alt yapı gerekir senin düşüncelerini savunabilecek bir adam da çıkmaz bu forumdan.

Ama ne kadar acıklama yapsamda benim demek istediklerimi anlayabilecek bir altyapınız yok.

size kolay gelsin .

İyi çalışmalar dilerim.

 

Bu tür arkadaşlara cevap vermemek en iyisi, zaten herkes herşeyi cok iyi biliyor maşallah.

küçücük yaştaki cocukların enjeksiyonla tanışmasını normal bulan bir insanın kapasitesinden şüphe duyarım, hani olur da bu kadar bilgisizce bir savunma sanatını bu forumda görmedim ben.

Bu arkadaşlara karışmamak en iyisi, ne halleri varsa görmekte serbestler.

Bu durumu ünlü bir sözle özetlemek istiyorum;

'Bilgisiz bir kimse, savaş davuluna benzer, sesi çok, içi boştur'.

 

Rıdvan sana bir dost tavsiyesi kullanma bu tür şeyleri 18 yaşındasın zaten gençsin istediğin vücudu zamanla yaparsın arkadaşların kullanıp çabuk vücut yapmış olabir sende buna heves edebilirsin ancak ileride karlı çıkan sen olacaksın emin ol..Esrar çok faydalı iyi kafa yapıyor kullan desem sana iyilik yapmışmı olacağım..Bir alman vardı salonda kalçadan iğne vurduruyordu kendini gay gibi hissettiğini itiraf etti ve aşırı derecede sinirliydi ayrıca nefes nefese kalıyordu bırak o ilaçları yarışmacılar kullansın..allah korusun erkekliğim sağlığım gittikten sonra o vücudun ben ta.......çevrendekilerin yapması doğru olduğu anlamınada gelmez tek tavsiyem şimdilik uzak dur gerisi sana kalmış sağlık senin...

 

Not : Yazacaklarım konu dışıdır, yöneticiler tarafından silinirse saygı duyarım..

Ben senin güzel kardeşin değilim..
Kör hiç değilim...
Kaldı ki senin yazdıklarını aynı şekilde parantez içinde belirtip, uslup konusunda sorunların olduğunu söyledim...

Yaşını ve haddini bilerek konuşmanı tavsiye ediyorum..

 

Forum kurallarını okuyun!