Merhaba arkadaşlar ben yaklaşık 2 aydır fitness a gidiyorum ama fitness da bi arkadaşım var ilk aydan protein tozu kullanıp parasını çöpe atan hiç bir etki etmedi ona ben ne zaman gitsem işte benim kaslar senden daha fazla onlar kas değil gelişmemişin felan diyor yaklaşık benden 1 ay fazla gitti ama ben her bir ağırlıkta onla bir yaptığım söylenebilir beni ezip duruyor kalbinide kırmak istemiyorum ne yapabilirim ? ve vücudum onunkinden daha iyi göğüsler olsun karın kası olsun
öylelerine hiç kulak asmıcaksın bu sporu yaptığın sürece seni karalamaya çalışan çok olucak. bilek güreşinde 2 parmakla yendiğim adam sende gram kas yok diyor. 3 ay oldu hala gelişemedinmi diyen ararsın bir fasülye bile 2 ayda büyüyor oysaki daha çok örnek var ben vg yapsam senden iyi olurum diyorlar ama bunu diyenler daha 1 kere 8 min abs videosunu görünce vazgeçenler ve hergün basit şeker alan zavallı insanlar. kimseye kulak asma ve o arkadaşından bir an önce ayrıl daha ilk aydan protein tozu kullanan heriften hayır gelmez yakında sanada satmaya çalışırlar ondan böyle diyorlardır.
Böyle arkadaş mı olur ilginç. Benim bildiğim en basitinden arkadaş iyiliğini istemeli, senin başarından mutlu olmalı vs. vs.
kendi işine bak, kendi hedefini belirle, tecrübeli olmayanlar dışındakilerin eleştirilerine kulak asma. spor salonu terlemek içindir.antremandan başka şey düşünme.
genel bir cevap yazacağım her konudaki gibi aslında kendin hariç hiç kimse senin başarılı hayatta iyi noktalara gelmeni istemez nedeni karşındaki insan sıradandır ve sen alıp başını gidince o kendini ezik hissedecektir çevremdede var öyle insanlar kendini geliştirmiş kariyeri iyi olan kişileri ya aşağılıyorlar ya çamur atıyorlar onun için sen kimseyi dinlenme inandığın yolda emin adımlarla yürü
