Arka bacak nasil calisirim

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ahmet199 tarafından 25 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ahmet199
    Offline

    ahmet199 Yeni Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2012
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Arkadaslar sadece dumbell ve barla arka bacak kasini nasil calistirabilirim tesekkur ederim arkadaslar simdiden
     
    ahmet199, 25 Haziran 2013
    #1
  2. novizenj
    Offline

    novizenj Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2008
    Mesajlar:
    444
    Beğenileri:
    371
    Ödül Puanları:
    73
    novizenj, 25 Haziran 2013
    #2
    ahmet199 bunu beğendi.
  3. alexbaysu
    Offline

    alexbaysu Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2012
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    İstanbul
    Dumbbell Lunges hareketini yapabilirsin
     
    alexbaysu, 25 Haziran 2013
    #3
  4. BurakS.
    Offline

    BurakS. Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2012
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    BurakS., 25 Haziran 2013
    #4

Sayfayı Paylaş