Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
İyi akşamlar.Antrenmandan 5 dakika sonra 160 gram Derya Ton Balığı yiyorum 100 gramında 24 gram protein 160 gramında 38 gram protein olmuş oluyor sizce antrenmandan sonra alınan 160 gram fazla mı gelir vücut sindirebilir mi ?
