Antrenman Sonrası Biceps

Öncelikle iyi akşamlar.
Uzun zamandır aklımı kurcalayan bir konu hakkında sizin düşüncelerinizi almak istiyorum.
Biceps antrenmanından 1 gün sonra bicepste yumuşama olduğunu hissediyorum.(Elbette yorulan kas eskisi gibi olmayacak)
Yani antrenman sonrası bicepsimi kasmaya çalıştığımda o eski hacmi, sertliği olmuyor.
Böyle bir durumda tekrar kol çalışma günü geldiğinde çalışma yapmamın sakıncası olabilir mi?
Diğer bölgelerde böyle bir şey yaşamadığım için sizin fikirlerinizi almak istiyorum.
Şimdiden teşekkürler...