Antrenman Programım Uygunmu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve FVA tarafından 25 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. FVA
    Offline

    FVA Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yaş 15
    Kilo 56
    Boy 175
    Program;
    GÖĞÜS
    3x12 Elmas Şınav
    3x12 Açık Şınav
    3x12 Omuz Genişliğinde Şınav
    ÖN KOL
    5x8 Dumbell Curl
    3x8 Hammer Tarzı

    Evde çalışma için önerebileceğiniz programlar varsa bekliyorum
     
    FVA, 25 Ocak 2014
    #1
  2. FVA
    Offline

    FVA Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Güncel
     
    FVA, 4 Şubat 2014
    #2

Sayfayı Paylaş