Antremandan önce mi sonra mı ton balığı?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve baki_1990 tarafından 17 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. baki_1990
    Offline

    baki_1990 Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Meslek:
    öğrenci
    ben antremandan 10dk sonra filan ton balığı yiyiorumki hemen protein ihtiyacımı karşılasın diye ama bi süre sonra aklıma o besinin hemen sindirilemeyeceği geldi ve internette araştırma yaptım.ton balığı vücutta 8 saatte sindiriliyomuş.şimdi ben antreman bitisimden 8 saat önce mi yiyim ton balığını?
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : Antreman oncesi ve sonrasi beslenme

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş