Antreman

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ozcnbytkn tarafından 30 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ozcnbytkn
    Offline

    ozcnbytkn Üye

    Katılım:
    29 Mart 2010
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar;

    Yaklaşık 5 ay önce falan 1.5 ay spor salonuna gittim, sınav nedeniyle falan bırakmak zorunda kaldım. Şimdi evde 2 adet dumbell var ne gibi bir proğram önerirsiniz.

    Yaş:19
    Kilo: 76
    Boy:176

    Kol:34
    Omuz:118
    Göğüs:104
    Bel:87
     
    ozcnbytkn, 30 Temmuz 2011
    #1

Sayfayı Paylaş