Antreman sonrası kuyruk sokumunda ağrı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve can44 tarafından 25 Kasım 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. can44
    Offline

    can44 Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2010
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    iyi akşamlar abilerim kuyruk sokumu ve bel arasında sağ tarafa doğru bi arım olayı söyle anlatayım
    ağrının oluştuğu gün basketbol oynuyordum fazla açma germe yapmdan turnikeler yaptım ve bi anda kuyruk sokumum ağrımaya başladı geçer dedim eve geldim eve antremanıma başladım ki tekrardan ağrı başladı daha çok şınav çekerken oluyor ağrı ve zıplamam gerek yerlerde oluyor sizce sebebi ne olabilir? bacağımda felan hiç bir sorun yok sadece aktiviteyle ağrısı devam ediyor
    bu arada yaşım 15 173 boy 63 kilo yani kilomda yok fazla
    mesajlarınızı bekliyorum teşekkür ederim
     

Sayfayı Paylaş