antreman programı hk yardım pls..

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve DEVİL06angel tarafından 12 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. DEVİL06angel
    Offline

    DEVİL06angel Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2014
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar aşağıdaki program hk değerli yorumlarınızı bekliyorum; şimdiden ilgilenen arkadaşlara tşkler..

    1 gün : göğüs + biceps
    2 gün : cardio
    3 gün : kanat-sırt
    4 gün : cardio
    5 gün : omuz + triceps
    6 gün : bacak
    7 gün : OFF
     
    DEVİL06angel, 12 Haziran 2014
    #1
  2. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    746
    Beğenileri:
    433
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    hangi programın neyine yorum yapılması gerekior
     
    redpack, 12 Haziran 2014
    #2
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
    Konu kilitleme sebepleri;

    - Forum Kurallarına Uymayan İçerik
    türkçe kullanımına dikkat edelim


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 12 Haziran 2014
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş