animal m-stak kombine

sizlere kombine kullanim hakkında sorum olcakti yanıtlarsanız sevinirim..şu anda animal m-stak ve mesotech ve optimum amino kullaniyorum şimdi muscletech nanox9 aldim acaba animal m-stak ile nasıl kullanbilirim ikisini kullanmamda bir zarar varmi?animal m-staki antraman öncesi 40 dakka önce aliyorum eğer nanox9 alirsam ne zaman almali nasıl kombine etmeliyim....şimdiden teşekkür ederimm.....weightlifter

 

Zararı olmaz hatta daha iyi olur.Nanox9 kana çok hızlı karışıyor.evden salona çıkmadan hemen önce alsan olur.Amino asite gelince ben amino asitlere hiç ısınamadım.Kullanmıyorum çünkü yeterli miktarda kullandığımız whey proteinlerin içinde var.Aslında bunlara birde anabolic halo ,size on veya celltech lerden birini eklersen çok sağlam olur.Birde antrenman öncesi olarak super pump veya no-explode eklersen kimse tutamaz seni .Ama tabii belirli seviyede bir sporcu isen geçerli bunlar

 

öncelikle cevabın için teşekkürler peki bişi sorcam animal m-stack ne zaman alim mesela dahami erken alim(antrman öncesi 4 saaat önce fln)yoksa 40 dakka öncemi alim nano9x antrman öncesi hemen alcam iççin soruorum .....

 

Kutusu şu an elimde

Üzerinde antrenmandan 30-45 dakika öncesi diye belirtmiş.Antrenman yapmadığın günlerde iki öğün arası almanı önermiş.Birbirini izleyen 21gün kullanman gerektiği yazıyor.sonra 1hafta mutlaka ara vermen gerektiği