animal cut+nitro+dymatize elite whey nasıl?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve ugur911 tarafından 28 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ugur911
    Offline

    ugur911 Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar,

    Aşağıdaki şekilde suplement kullanımım var.

    6 ay oldu BB 'e başlayalı.Antreman gününde şu şekilde kullanıyorum;

    sabah cuts
    antremandan önce cut+whey
    antremandan sonra whey+nitro

    sizce daha etkili kas hacmi için nasıl değişiklik yapmam gerekir yoksa bu şekilde yeterlimidir.Amino vs almama ayrıca gerek varmıdır.Tşk

    animal cuts+nitro+dymatize elite whey
     
    ugur911, 28 Nisan 2010
    #1
  2. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.658
    Beğenileri:
    1.421
    Ödül Puanları:
    123
    Animal Cuts yağ yakıcı biliyorsunuz dimi ?
     
    Kauss, 28 Nisan 2010
    #2
  3. ugur911
    Offline

    ugur911 Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    evet biliyorum biraz göbek var o nedenle kullanıyorum.kas eritmesini engellemek içinde nitro kullanıyorum.
     
    ugur911, 28 Nisan 2010
    #3
  4. ugur911
    Offline

    ugur911 Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    tavsiyesi olan yokmu acaba...
     
    ugur911, 29 Nisan 2010
    #4
  5. ugur911
    Offline

    ugur911 Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    tavsiyesi olan diyorum ama öylesine bakılıyormu bu forumda...
     
    ugur911, 8 Mayıs 2010
    #5
  6. speedtouch
    Offline

    speedtouch Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.164
    Beğenileri:
    1.539
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Angara
    öncelikle forumda aradığınız cevaplara ulaşabilmeniz için; 1-sabır göstermeniz 2-daha önceden buna benzer bir soru sorulmuş olabileceği ihtimalini göz önünde bulundurarak arama motörunu kullanmanız gerekmektedir.

    Forumdan öğrendiğime göre; eğer ki amino ve wheyi bir arada kullanıyorsak; idmandan hemen sonra amino; 30-40 dk sonra da whey almalıyız.
     
    speedtouch, 8 Mayıs 2010
    #6
  7. JohnnyTog
    Offline

    JohnnyTog Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2010
    Mesajlar:
    109
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Toghan
    Yer:
    İstanbul
    Bende yazdığın kombinasyonu görünce işte dedim. Benim kafamdaki definasyon kombinasyonu sadece ben protein tozu olarak Optimum Nutirition Whey Protein'i düşünmüştüm ama etrafımdan aldığım bilgiler Dymatize Elite Whey Protein'inde başarılı olduğu yönünde ancak kas yapmak istiyorsan kilo almayıda göze alıcaksın ve bu kilonunda elbette bir kısmı yağ olacak. Yani bu kombinasyonu ben definasyon dönemimde kullanırım Animal Cuts Kauss'unda dediği gibi yağ yakıcı ve yağ yakarken kas kaybını minimum düzeye indirmek için Animal Cuts'ı en iyi destekleyende Animal Nitro ve benim gibi çalışan biriysen gün içinde protein alımını vücut ağırlığına göre yapamadığın durumlardada Bunlarla birlikte Whey Protein'de kullanırsan sana çok iyi bir definasyon kombinasyonu olur ama hacim kombinasyonu olacağını sanmıyorum.
     
    JohnnyTog, 8 Mayıs 2010
    #7
  8. ugur911
    Offline

    ugur911 Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    cevap için tşk.cuts bitmek üzere istediğim gibi oldukça fazla göbekten kilo verdim.cuts almayı düşünmüyorum.Onun yerine pump alarak aşağıdaki kombinasyonu yapsam nasıl olur?
    nitro(bitmek üzere daha almayacağım)+pump+whey ve amino asit
     
    ugur911, 9 Mayıs 2010
    #8

Sayfayı Paylaş