Ani Bilek Sancısı

Dün fransız press yaparken bileğimde bıçak girmişcesine bi acı hissettim.Dumbell bıraktım bileğimi esnettim ısıttım geçince devam ettim.İdman bittikten 2 saat sonra ağrı başladı ama 10-15 saniyelik bi ağrı.Aniden bi sancı bastırıyo 10 saniye sonra geçiyo.Saatte 2-3 defa oluyo geçince tatlı bi rahatlık huzur hissi veriyo.Daha önce böyle bişe yaşayan varsa cevap versin lütfen.Duruma göre doktora gidicem.