Aminoasit Kilo Yaparmı

Merhaba arkadaşlar .

amino asit kullansak kilo yaparmı acaba ?
daha önce ultımate nutritıon serius mass kullanmıştım pek faydasını göremedim
sadece amino asit ile kilo alımı sizce olabilirmi

 

Aminı asit proteın tozunun yapo taşı aynı görevi görür kas içins oruyorsan evet işe yarar

S - Amino asit ile protein tozu arasında fark var mıdır?
C - https://www.bodyforumtr.com/vbforum/p...hlight=protein
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/p...hlight=protein

 

kas için değilde daha çok kilo için diyorum . Sadece Amino asit kullansam Kilo alırmıyım ?

 

gainerdan fayda görmediyseniz amino asitten fayda görmeyi beklemeyin bence kilo alma açısından. Takviye ürünlerden mucize beklememek gerekli her şey öncelikle beslenme ondan sonra takviye iyi bir beslenme planı ve düzenli gainer kullanımıyla sonuç alacağınızı düşünüyorum serious mass iyi bir gainer aslında isterseniz başka gainerlarda deneyebilirsiniz ama dedigim gibi beslenme çok önemli

 

sağolasın cvp için ..

 

Kilo aldırıcı kullan o zaman onların içinde az mıktarda proteın yuksek akrbonhıdrat bulunuyor dıye bılıyorum