Amino asit hapi toz olarak içilirmi???

Merhaba forumda yeniyim,

yeni aldığım NANOBOLİX AMİNO 2000MG Hapları büyüklüğünden dolayı içemiyordum. yarıya kırıp içmeye başladığımda ise bir türlü alışamadığım için onu bile zorlanarak içiyordum. geçen gece yatmadan alacağım amino asit hapını yine kırarak içmeye çalıştım ancak boğazımda kaldı çok uğraştım ancak diğer tarafa gidip geldikten sonra ancak yırtarak geçti boğazımı.

Tüm bunları yaşadıktan sonra anladım ki normal içemiyorum ve 3 tane almam gereken hapı sarımsak döğücüde döğüp toz olarak su ile karıştırıp almaya karar verdim.

sizce bu şekilde almamın bir zararı var mı lütfen bilgili hocalarım ustalarımız yardım etsin bana çok çelişkide kaldım. ilginiz için şimdiden çok teşekkür ederim...
weightlifterweightlifter

 

Adamlar toz halını, tablet seklıne getırıp satıyor zaten. Icılır toz sekılde.

Bırdahakıne proteın tozu al. Daha az emek harcarsın

 

Toz haline getirip içmek bir problem yaratmaz.

 

Çok teşekkür ederim bilgi için içim rahatladı

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 15:53 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 15:27 ----------

Bilgi için çok teşekkür ederim... meyvesuyu ile karıştırabilir miyim acaba?

 

Su veya meyvesuyu ile içilebilir

 

peki protein tozu ile yutulurmu ?

 

Merhaba
Amino asit daha hızlı kaslara etki ediyor. bence protein tozu ayrı Amino asit ayrı alınmalı. Ben oyle kullanıyorum.