B3RkOvi
Üye
Merhaba arkadaslar..
Haziran basinda Amerikadan abim geliyor hazir gelirken bi siparis vereyim dedim.
Nox creatin glutamin vs. izin vermiyor sadece protein tozu yada gainer getirtebilirim
Aslinda protein tozundansa gainer daha iyi olur hem kilo almak istiyorum zaten. Gainer almayi dusunuyorum sizce hangi gaineri getirteyim ?
Kaliteli ve tadi guzel olanlardan (tad konusunda biraz takintiliyim galiba)
2 yildir yapiyorum boy 1.88 Kilo 78
Haziran basinda Amerikadan abim geliyor hazir gelirken bi siparis vereyim dedim.
Nox creatin glutamin vs. izin vermiyor sadece protein tozu yada gainer getirtebilirim

Kaliteli ve tadi guzel olanlardan (tad konusunda biraz takintiliyim galiba)
2 yildir yapiyorum boy 1.88 Kilo 78