Acil Lutfen arkadaslar..

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Mormegil tarafından 26 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Mormegil
    Offline

    Mormegil Üye

    Katılım:
    26 Haziran 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar 3 aydir agirlik calisiyorum gelisme var ama az,kaldiigm yurdun spor salonuna gidiyorum antrenor falan yok.Yurtta kalidigim icinde dogru durust beslenemiyorum Kirmizi et yiyemiyorum,bende kendim bi shake hazirlamaya karar verdim

    1 muz
    1 kivi
    1 seftali
    1 kasik bal
    1 avuc Findik
    1 avuc yer fistigi
    1 avuc Badem
    1 avuc ceviz
    1 avuc yulaf
    ve 1 su bardagi sut

    sizce bu yeterli bi destekmi bide kirmizi etin yararini baska nasil karsilayabilirim?
     
  2. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.626
    Beğenileri:
    4.706
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiş olabilir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş