abroket karın sıkılaştırıcısı

arkadaşlar çok fazla yağım oldugnu söleyemem hatta göbeğim hiç yok 74 kg 179 boyundayım abroketle sıkılaştırma yapıyorum acaba bi yararını görebilirmiyim kullanan varmı yada kullanıcak olana rehber olur sorum..

http://www.hepsiburada.com/Liste/delta-ab-rocket-mekik-egzersiz-aleti/productDetails.aspx?productId=spordelta123&categoryId=27012456

 

kullanan yokmu yahuu

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:05 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:03 ----------

https://www.google.com.tr/imgres?q=...6&tbnw=126&start=0&ndsp=24&ved=1t:429,r:0,s:0

 

Mutlaka yararını görürsün. Normal crunch ile de sıkılaştırabilirdin. Bu aletle daha sağlıklı tabi.