Abilerim Bi Bakarmısnız Kilo 68Kg Boy 1.67 Yeniyim

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Myy tarafından 11 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Myy
    Offline

    Myy Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Abiler 1993 Dogumluyum 1.67 Boy 68 KG Belimde Ve Kalça tarafımda Yağlar War Ne Önerirsiniz
    Bi Salona Yazılıcam En Kısa Zamanda 1 Haftadır
    https://www.bodyforumtr.com/vbforum/evde-dumbell-ile-al-ma-t8567.html
    Bunları Yapıyorum 5KG lik Dumbellerle
    Resimlere Bakıp Bişiler Soylerseniz Sevinirim
    Boyumun Uzamamasından Korkuyorum
    Sizce Guzel Bi Vücut Yapabilirmiyim Yoksa Umutsuz Vakamı ?duh

    [​IMG][​IMG][​IMG]
    [​IMG]
     
    Myy, 11 Temmuz 2009
    #1
  2. Myy
    Offline

    Myy Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Sırt Fotom Karışmış Açılmıyodu Bidaha Upload Ettim

    [​IMG]
     
    Myy, 11 Temmuz 2009
    #2
  3. xlygan
    Offline

    xlygan Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2009
    Mesajlar:
    334
    Beğenileri:
    82
    Ödül Puanları:
    38
    Anormal bir durum olmadığı sürece boyun uzar merak etme onn dışında forumda gerekli bilgiler var ama özetlemek gerekirse cardio yapıp ve beslenmene dikkat etmen gerekecek...
     
    xlygan, 11 Temmuz 2009
    #3
  4. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.083
    Beğenileri:
    10.235
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    çok yeni ve yoruma açık olmayan bir vucut. 1 hafta gibi bir zaman hatlarda varlık göstermeyeceğinden ileride eklemen daha mantıklı olacaktır.
     
    FleXoR, 11 Temmuz 2009
    #4
  5. Myy
    Offline

    Myy Üye

    Katılım:
    4 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cardio Olarak İp Atlayıp Bisiklet Surmeye Baslıcam
    Boyum İnş Kısa Kalmaz
    Konuyu Kapatabilirsiniz Ben Gereken Cevabı Aldım
     
    Myy, 11 Temmuz 2009
    #5

Sayfayı Paylaş