9 AYLIK GELİŞİMİM

[Tahsin.dede]

SPORA BAŞLAMADAN ÖNCEKİ ÖLÇÜLERİMİ HİÇ ÖLÇMEDİM ZATEN ÖLÇÜLECEK HİÇBİRŞEY YOK FOTOGRAFTAKİ GİBİ
http://imageshack.com/a/img538/851/BUkTCB.jpg
http://imageshack.com/a/img537/9137/2KVt4G.jpg
6 AY SONRAKİ HALİM
http://imageshack.com/a/img673/5122/FqNtFz.jpg
http://imageshack.com/a/img537/9717/6fjXXj.jpg
9 AY SONRAKİ SON HALİM
http://imageshack.com/a/img540/5711/eYIasf.jpg
http://imageshack.com/a/img673/162/sWr9SJ.jpg
ÖLÇÜLERİMİ BAŞLADIGIMDAN BERİ HİÇ ÖLÇMEDİM SADECE KOL ÖLÇÜMÜN 37 OLDUGUNU BİLİYORUM
BOYUM-1.82 KİLOM 71 BU SPORDA 1 YILIMI TAMAMLAYIP BULK VE DEFİNASYON DÖNEMİNE GİRMEYİ DÜŞÜNÜYORUM HEDEFİM 80-85 KİLO ARASI OLMAK